Классический массаж
Какого эффекта можно добиться?
Классический массаж или его еще называют общим массажем тела — это отличный способ профилактики всех болезней. Классический массаж используется в косметических целях, для лечения симптомов заболеваний, профилактики патологий и для общего расслабления. Уже после первого сеанса вы почувствуете себя отдохнувшим. Курс классического массажа помогает снять зажимы, снять напряжение и улучшить кровообращение.
Курс классического массажа повышает защитные силы организма и укрепляет иммунную систему. После массажа уменьшаются отеки, улучшается осанка и общее самочувствие. Считается, что классические техники массажа также помогают повысить уровень гемоглобина в крови.
Классическая техника массажа.
Традиционно в классическом массаже используются поглаживания, растирание, разминание и вибрация. Сначала массажист нежно согревает кожу, подготавливая ее к дальнейшим процедурам поглаживанием. Со временем движения становятся более интенсивными. Все вышеперечисленные действия способствуют повышению мышечного тонуса, позволяющего улучшить осанку и укрепить мышечный корсет. Вибрация укрепляет сосуды, а также воздействует на глубокие подкожные слои.
Вспомогательные методы классического массажа включают постукивание и сжатие. Постукивание похоже на вибрацию, но выполняется суставами пальцев. Такие движения благотворно влияют на нервную систему. Сжатие похоже на интенсивное поглаживание. Оказывает лимфодренажное действие.
Во время массажа не должно возникать неприятных ощущений. Если пациент чувствует боль, об этом следует сообщить специалисту.
Классическая техника массажа имеет ряд особенностей:
Пациенту должно быть максимально комфортно. Поэтому перед процедурой специалист подготовит помещение. Температура должна быть комфортной.
И тело человека, и руки массажиста должны быть чистыми. Перед массажем рекомендуется принять душ идеально если использовать скраб.
Для массажа обязательно используются кремы или масла. Они облегчают скольжение рук по коже, насыщают ее питательными веществами, повышают ее эластичность.
Во время процесса движения делятся на линейные, зигзагообразные, линейные, круговые. Начинается классический массаж и заканчивается поглаживанием.
Некоторые массажисты используют благовония и приятную музыку, чтобы пациент мог расслабиться.
Классический массаж в Екатеринбурге от Олега Козырева
Противопоказания для массажа
Будьте внимательны, существует ряд противопоказаний для общего массажа. Они могут быть временными и абсолютными. Массаж противопоказан при:
- заболеваниях крови;
- наличии злокачественных опухолей;
- наличии тромбоза сосудов;
- туберкулезе;
- и некоторых других серьезных заболеваниях, включая психические.
К временным противопоказаниям относят царапины, гнойники, сыпь, воспаление лимфоузлов, боли в животе, алкогольное опьянение и даже похмелье.
Перед сеансом рекомендуется 1,5-2 часа не кушать, и при этом не идти к массажисту на голодный желудок. Также перед массажем желательно принять душ. На коже не должно быть ран, порезов и синяков. На классический массаж брать с собой ничего не нужно, все необходимое в кабинете уже есть.
Мы ждем Вас на общем сеансе массажа в Екатеринбурге. Хороший массаж по доступным ценам – это реально. С нами вы почувствуете себя лучше
Записаться
Смотрите нас в
